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Mieux gérer son stress

Mieux gérer son stress

La FNF organise en partenariat avec Erwan HUON, fondateur du cabinet MOVENDI, un nouveau webinaire sur le thème : 

« Mieux gérer son stress » 

Ce webinaire a pour but de mieux comprendre les mécanismes liés au stress et  d’identifier des pistes de réflexion permettant d’améliorer notre réaction face aux situations stressantes.

Programme : 

  • Définir le stress

  • Comprendre les mécanismes liés au doute

  • Le stress est-il positif ou négatif ?

  • Comprendre les effets physiologiques du stress

A l’issue de ce webinaire, vous aurez également l’opportunité de poser des questions en direct et d’échanger avec d’autres participants.

Ne manquez pas cette opportunité de développer vos compétences en gestion du stress et d’explorer des approches concrètes pour cultiver la sérénité au sein de votre environnement professionnel. 
NB : webinaire réservé aux adhérents

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